¿Los bebés necesitan sacos para dormir?
¡El saco de dormir para bebés debe estar en la lista de los mayores inventos para padres del siglo XX! Muchas madres primerizas pueden preguntar: "¿Mi bebé necesita un saco de dormir? ¿Qué beneficios aporta un saco de dormir pequeño al sueño del bebé?
1.Los beneficios de los sacos de dormir
El uso de un saco de dormir conlleva numerosas ventajas, principalmente en los siguientes aspectos:
Calidad de sueño garantizada para bebés. Los sacos de dormir adecuados garantizan una temperatura y humedad constantes para los bebés durante el sueño, evitando que se despierten con frecuencia debido a cambios drásticos de temperatura y humedad (como patear la manta o cubrirse demasiado).
Entorno de sueño seguro para bebés. El uso de un saco de dormir elimina el riesgo de seguridad que supone tener mantas o edredones cerca que podrían bloquear la nariz y la boca del bebé y provocar asfixia. Esto garantiza un entorno de sueño seguro, especialmente para bebés de 0 a 3 meses que aún no pueden darse la vuelta con flexibilidad.
Mejora significativa en la calidad del sueño de los padres. Si un bebé duerme con una manta, es posible que los padres de un bebé particularmente activo tengan que despertarse varias veces en medio de la noche para comprobar si el bebé se ha quitado la manta. Sin duda, esto afecta la calidad del sueño de los padres. Con un saco de dormir, no importa cuánto gire o gire el bebé, siempre tendrá una capa de cobertura similar a una manta para mantenerlo abrigado, lo que lo convierte en una gran herramienta para mejorar la calidad del sueño de los padres.
2.Cómo elegir un saco de dormir para bebé
Un saco de dormir adecuado no sólo garantiza un sueño de alta calidad para el bebé, sino que también libera a los padres de tener que despertarse constantemente para comprobar si el bebé está bien abrigado. Entonces, ¿cómo eliges un saco de dormir para tu bebé?
Al seleccionar un saco de dormir para bebé, el primer factor a considerar es la tela.
Los productos de sacos de dormir para bebés deben pasar la prueba de texto estándar Oeko-100. Sólo las telas suaves, cómodas y delicadas que sean amigables con la piel pueden garantizar que el bebé lo use cómodamente. Las fibras de algodón son flexibles, lisas y tienen un tacto delicado y suave, lo que hace que el tejido producido a partir de ellas se sienta excelente.
Además del material 100% algodón puro, el material de algodón de bambú también es una buena opción. El material de algodón de bambú tiene una estructura de red porosa, lo que hace que el tejido sea "transpirable" y más capaz de disipar la humedad y el calor. Además, la gasa de algodón de bambú tiene propiedades antibacterianas, con una tasa antibacteriana probada de más del 99 % contra Candida albicans, Staphylococcus aureus y Escherichia coli, lo que brinda mayor tranquilidad a los bebés.
Puedes conocer más sobre las telas para sacos de dormir a través de este enlace.
En el caso de los sacos de dormir acolchados, el material de relleno debe ser una fibra de poliéster generadora de calor que combine ligereza, esponjosidad y una mejor retención del calor, lo que lo hace más adecuado para los bebés. Este tipo de material de relleno da una sensación de falta de luz mientras el bebé se cubre.
Grosor de los sacos de dormir para bebés
Hay diferentes grosores de sacos de dormir para bebés disponibles y los padres pueden elegir según las condiciones climáticas locales.
Generalmente, al adquirir un saco de dormir, se indicará claramente la temperatura adecuada, y también habrá ilustraciones de vestimenta recomendadas para usar bajo diferentes temperaturas. Y la etiqueta de cuidado indicará el rango de prendas de saco, los padres pueden elegir la prenda de saco según la temporada. Si le preocupa que su bebé pueda tener frío y agregue demasiada ropa dentro del saco de dormir, puede hacer que su bebé sienta demasiado calor. y no poder dormir cómodamente.
Un criterio para que los padres juzguen si el saco de dormir de un bebé es adecuado es si la parte posterior del cuello permanece caliente después de que el bebé se duerma. Esta temperatura debe controlarse entre diez y veinte minutos después de que el bebé se duerma, ya que los bebés pueden experimentar sudoración fisiológica cuando se duermen por primera vez.
Elegir diferentes estilos de sacos de dormir para bebés
A partir del saco de dormir envolvente para recién nacidos, las madres pueden seleccionar un saco de dormir para bebés según la edad del bebé y los requisitos de temperatura interior del hogar.
Para bebés menores de seis meses se recomienda el saco de dormir antisobresalto.
El saco de dormir anti-sobresaltos es muy recomendable para mujeres embarazadas y madres primerizas con bebés recién nacidos. El reflejo de sobresalto generalmente ocurre desde el nacimiento hasta los tres meses y, con mayor frecuencia, desaparece entre los 3 y 5 meses después del nacimiento.
El uso de un saco de dormir anti-sobresalto durante este período puede darle al bebé una sensación de seguridad, aliviar la reacción de sobresalto del bebé, reducir la cantidad de veces que se despierta debido al reflejo de sobresalto y mejorar la calidad del sueño del bebé.
A muchos niños les gusta usar sacos de dormir de una sola pieza, que les brindan calor y al mismo tiempo permiten que sus piernas se estiren libremente sin ninguna restricción. Algunos sacos de dormir acolchados de una sola pieza están diseñados con mangas desmontables, teniendo plenamente en cuenta la necesidad de las madres de regular la temperatura. Simplemente abre la cremallera y las mangas se pueden quitar fácilmente.
Una vez que un bebé puede darse la vuelta con flexibilidad, un saco de dormir anti-sobresalto puede restringir demasiado sus movimientos, lo que representa un peligro para la seguridad. Un saco de dormir con piernas abiertas permite que el bebé se mueva libremente y se dé vuelta con facilidad, lo que reduce las posibilidades de despertarse en medio de la noche.
La mayoría de los bebés pueden cambiar a un saco de dormir con las piernas abiertas a partir de los cinco o seis meses. Los sacos de dormir con piernas abiertas vienen en dos estilos: con o sin cobertura para los pies. Si le preocupa que su bebé se enfríe con los pies expuestos, puede comprar un saco de dormir con piernas abiertas y que cubra los pies.
Es importante tener en cuenta que los padres deben elegir un saco de dormir con piernas abiertas según la tabla de tallas y evitar elegir una talla demasiado grande. Un tamaño inadecuado puede dificultar el movimiento del bebé y reducir el efecto de retención de calor.
El diseño de tela protectora del cabezal de la cremallera en el escote puede evitar eficazmente que la cremallera raspe la delicada piel del bebé al cerrar la cremallera o al darse vuelta mientras duerme. El diseño de cremallera bidireccional hace que sea más fácil de poner y quitar.
Las muñecas y los tobillos del saco de dormir con piernas abiertas tienen diseños de puños elásticos, que pueden evitar eficazmente que entre el viento y proporcionar un ajuste suave, cómodo y no apretado.
Los diseños de entrepierna tipo saco con botones a presión, es más fácil cambiar pañales o ir al baño durante la noche, para evitar que el bebé se enfríe.
3. ¿Qué les sucede a los niños que usan sacos de dormir desde una edad temprana?
Los sacos de dormir son excelentes artículos para el cuidado de los niños, pero muchas madres tienen dudas. Les preocupa que si sus hijos se acostumbran a usar sacos de dormir, no podrán cubrirse con una manta cuando crezcan.
En las pautas actualizadas de seguridad para el sueño de los bebés, la Academia Estadounidense de Pediatría menciona que el uso de un saco de dormir puede reducir el riesgo de SMSL . Los bebés y niños pequeños que utilizan sacos de dormir normalmente pasarán a dormir sin ellos de forma natural. Según investigaciones y encuestas relevantes , los bebés que han usado sacos de dormir desde que nacieron generalmente los dejan y comienzan a usar sus propias mantas cuando llegan al jardín de infantes sin experimentar ninguna molestia o problema de adaptación.
El crecimiento es un proceso natural , y cubrirse con una manta cuando hace frío es un instinto infantil. Por supuesto, es innegable que puede haber un pequeño número de niños que requieran un breve período de transición, pero las madres no deberían dejar de usar sacos de dormir para sus hijos sólo por esto.
En conclusión, los sacos de dormir son realmente beneficiosos y no dañan, así que ¡preparemos uno para nuestro bebé lo antes posible!
